درمان گرمازدگی شدید نیازمند انجام اقدامات فوری جهت پایین آوردن دمای بدن و پیشگیری از بروز عوارض جدی است. این اقدامات عبارتاند از: انتقال فرد به محیطی خنک، حذف لباسهای اضافی، مصرف مایعات سرد، استفاده از آب و کمپرس یخ برای خنک کردن بدن و در صورت نیاز، مراجعه به پزشک برای دریافت درمانهای تخصصیتر.
با گرمتر شدن هوا و افزایش دما در فصل تابستان، یکی از جدیترین تهدیدات برای سلامت افراد، گرمازدگی شدید یا همان Heatstroke است.
برخلاف تصور رایج، گرمازدگی چیزی فراتر از احساس گرما یا بیحالی ساده است. اگر بهموقع درمان نشود، میتواند به آسیبهای دائمی مغزی، کلیوی، قلبی و حتی مرگ منجر شود. در ادامه مقاله به توضیحات بیشتر در مورد گرمازدگی شدید می پردازیم.
.
گرمازدگی در پزشکی با عنوان هایپرترمی (Hyperthermia) شناخته میشود؛ به حالتی گفته میشود که دمای بدن به دلایل خارجی (مثل گرمای محیط) به بالای ۴۰ درجه سانتیگراد برسد. در این وضعیت، سیستم تنظیم دمای بدن (که توسط هیپوتالاموس در مغز کنترل میشود) دچار اختلال شده و بدن دیگر قادر به خنک شدن نیست.
برخلاف تب که ناشی از التهاب یا عفونت داخلی است، گرمازدگی ناشی از عوامل بیرونی مانند گرمای شدید، فعالیت بدنی در هوای گرم یا رطوبت بالا است. اگر درمان فوری انجام نشود، ممکن است باعث آسیبهای مغزی، نارسایی اندامها یا حتی مرگ شود.
.
دمای بالای بدن: دمای بدن بیش از 40 درجه سانتیگراد (104 درجه فارنهایت).
اختلالات عصبی: گیجی، سردرگمی، هذیان، تحریکپذیری یا حتی از دست دادن هوشیاری.
پوست خشک و داغ: در گرمازدگی کلاسیک، پوست معمولاً خشک است و تعریق متوقف میشود.
تعریق شدید: در گرمازدگی ناشی از فعالیت، ممکن است تعریق بیش از حد دیده شود.
تنفس سریع و ضربان قلب بالا: تنفس سریع و سطحی همراه با نبض ضعیف یا تند.
تهوع و استفراغ: احساس ناراحتی معده و تمایل به استفراغ.
تشنج: در موارد شدید، بیمار ممکن است دچار تشنج شود.
ضعف عضلانی یا گرفتگی: سستی یا اسپاسم عضلانی.
فشار خون غیرطبیعی: ممکن است فشار خون بهطور غیرعادی بالا یا پایین باشد.
گرمازدگی میتواند هر فردی را تحت تأثیر قرار دهد، اما برخی گروهها بیشتر در معرض خطر هستند:
کودکان و نوزادان: به دلیل سیستم تنظیم دمای ضعیفتر.
افراد مسن: بهویژه افراد بالای 65 سال که توانایی تعریق و خنکسازی بدنشان کاهش یافته است.
ورزشکاران و کارگران: افرادی که در محیطهای گرم فعالیت بدنی شدید دارند.
افراد با بیماریهای مزمن: مانند بیماریهای قلبی، ریوی، کلیوی، یا دیابت.
مصرفکنندگان داروهای خاص: داروهایی مانند دیورتیکها، آنتیهیستامینها یا داروهای فشار خون که بر تعریق یا تنظیم دما تأثیر میگذارند.
افراد با اضافه وزن: به دلیل افزایش فشار بر سیستم تنظیم دمای بدن.
تشخیص این بیماری معمولاً در بخش اورژانس بیمارستان انجام میشود. پزشکان با بررسی علائم بالینی، اندازهگیری دمای بدن و انجام آزمایشهایی مانند:
آزمایش خون برای بررسی عملکرد کلیه و کبد.
آزمایش ادرار برای ارزیابی کمآبی یا آسیب کلیوی.
الکتروکاردیوگرام (ECG) برای نظارت بر عملکرد قلب.
تصویربرداری با اشعه ایکس برای بررسی آسیبهای احتمالی به ریهها یا سایر اندامها.
شاید بخوانید: بهترین آمپول تقویت سیستم ایمنی بدن
.
بیمار را به محیط خنک و دارای تهویه مناسب منتقل کنید.
لباسهای تنگ و سنگین را از تن بیمار خارج کنید.
از کمپرس یخ یا حولههای مرطوب و خنک روی گردن، زیر بغل و کشاله ران استفاده کنید.
بیمار را با آب ولرم یا خنک خیس کنید و در معرض جریان هوای خنک (مانند پنکه) قرار دهید.
مایعات خنک و کمنمک (مانند آب یا نوشیدنیهای ورزشی) به بیمار بدهید، اما از دادن نوشیدنیهای کافئیندار یا الکلی خودداری کنید.
هشدار: از دادن داروهایی مانند آسپرین یا استامینوفن خودداری کنید، زیرا ممکن است وضعیت را بدتر کنند.
.
کاهش سریع دمای بدن: با استفاده از حمام یخ، پتوهای خنککننده یا شستشوی معده با آب سرد.
مایعات وریدی: برای جبران کمآبی و الکترولیتهای از دست رفته، از ستهای سرم استفاده میشود.
داروهای ضدتشنج: برای کنترل تشنجهای احتمالی.
اکسیژن مکمل: برای بهبود تنفس بیمار.
درمان معمولاً تا زمانی ادامه مییابد که دمای بدن به حدود 38.9 درجه سانتیگراد برسد.
در طب سنتی و تغذیه، برخی روشها برای کاهش علائم گرمازدگی توصیه میشوند:
هندوانه: به دلیل محتوای آب بالا و خاصیت ادرارآوری، به جبران آب از دست رفته کمک میکند.
شربت خاکشیر: باعث خنک شدن بدن و تسکین عطش میشود.
شربت سکنجبین: بهویژه با کاهو، به کاهش دمای بدن کمک میکند.
آب لیمو و نعنا: یک نوشیدنی خنککننده و مرطوبکننده.
میوههای آبدار: مانند خیار، طالبی، گلابی و انگور برای تأمین آب و آنتیاکسیدانها.
نوشیدنیهای الکترولیتی: مانند آب نارگیل یا محلولهای حاوی نمکهای پتاسیم و سدیم.
هشدار: از مصرف نوشیدنیهای شیرین یا کافئیندار (مانند قهوه و چای) در زمان گرمازدگی خودداری کنید، زیرا باعث تشدید کمآبی میشوند.
.
برای جلوگیری از بروز گرمازدگی، این نکات را رعایت کنید:
هیدراته بمانید: در هوای گرم بهطور منظم آب یا نوشیدنیهای الکترولیتی بنوشید.
لباس مناسب بپوشید: لباسهای سبک، روشن و گشاد انتخاب کنید.
از فعالیت شدید در گرما خودداری کنید: بهویژه در ساعات گرم روز (10 صبح تا 4 بعدازظهر).
بهتدریج به گرما عادت کنید: بدن خود را بهآرامی به محیطهای گرم عادت دهید.
از تهویه مناسب استفاده کنید: در محیطهای بسته از کولر یا پنکه استفاده کنید.
کودکان و حیوانات را در ماشین رها نکنید: دمای داخل خودرو میتواند بهسرعت بالا برود.
شربتهای خنککننده مصرف کنید: مانند شربت خاکشیر، زرشک یا گلاب برای پیشگیری.
شاید بخوانید: چه زمانی بدن به سرم تراپی نیاز دارد؟
.
در شرایط گرمای شدید، بهویژه در روزهای تابستان، یکی از موثرترین راههای جبران سریع آب و املاح از دسترفته بدن، تزریق سرم است. وقتی بدن دچار گرمازدگی میشود، معمولاً سیستم گردش خون دچار اختلال شده و توانایی جذب مایعات از راه خوراکی کاهش مییابد.
در این مواقع، سرمدرمانی میتواند به بازگشت تعادل بدن کمک کند، از پیشرفت علائم جلوگیری کرده و بیمار را از شرایط خطرناک بیرون بیاورد. به همین دلیل، سرمتراپی یکی از اقدامات اولیه و حیاتی در مراکز درمانی برای بیماران گرمازده محسوب میشود.
در این میان، استفاده از تجهیزات مطمئن و باکیفیت برای تزریق سرم اهمیت بالایی دارد. شرکت میناسرنگ رودسر، با تولید انواع ست سرم و قطعات پلاستیکی مرتبط با تزریق، نقش مهمی در این فرآیند درمانی ایفا میکند. محصولات یکبارمصرف این شرکت با طراحی استاندارد، کیفیت بالا و سازگاری کامل با تجهیزات پزشکی، کمک میکنند تا تزریق سرم به شکل ایمن، سریع و مؤثر انجام شود.
میناسرنگ با بیش از دو دهه تجربه در این حوزه، انتخابی قابل اطمینان برای مراکز درمانی در سراسر کشور است.
برای اطلاع از قیمت ست سرم به بخش فروشگاه سایت مراجعه کرده یا با مشاوران ما تماس بگیرید.
